ジムで先日体内の筋肉量を調べてもらったところ
あまりに筋肉が貧弱という結果に愕然としてしまいました  特に足に筋肉が無いそうで、そんならあたしの足は何でできてんだ！ ということは言わずもがなでしょう・・・ ということで 人生初、筋肉強化のための筋トレなるものにチャレンジしております  本日はエアロ＋筋トレコースの後、カルメンの稽古に出かけました～ そのほうが調子いいかも。  |
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望美さんのブログ、早速リンクしました。
私の体も筋肉なし～ たるたる ぶよぶよ～ いかんです～(笑
[2009/05/05 14:49]
URL | るら #nLY3QmM6
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